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내시경 검사시 사용하는 프로포폴에 대해서 간단히 알아보겠습니다. "환자분 약 들어갑니다, 하나부터 세어볼게요"건강검진을 받으러 병원을 찾은 날, 수면내시경을 선택했다면 어김없이 듣게 되는 말이 있다. “약 들어갑니다, 하나부터 세어보세요.” 간호사의 안내에 따라 마음속으로 숫자를 세기 시작하면서도 이상하게도 이번만큼은 잠들지 않고 버텨보겠다는 근거 없는 의지가 생기곤 한다. 하지만 대부분의 사람들은 ‘하나, 둘…’ 정도까지 세다가 금세 의식을 잃고, 눈을 떠보면 어느새 모든 검사가 끝나 있는 자신을 발견하게 된다.그 짧은 찰나에 사람을 순식간에 잠재우는 마법 같은 주사의 정체는 바로 ‘프로포폴’이다. 이 약물은 단지 잠을 자게 만드는 것이 아니라, 의식 자체를 순간적으로 ‘끄는’ 강력한 전신마취제다. 실제로 전 세계에서 수면내시경, 각종 시술 및 통증 조절 등 다양한.. 2025. 4. 21.
어깨 질환과 수술의 관리 어깨 질환과 수술의 관리 1. 비수술적 관리: 관절 저가 동성 오목위팔관절(Glenohumeral Joint)의 가동성 저하 어깨는 해부학적으로 가장 많은 자유도를 가진 관절로, 다양한 방향으로 움직일 수 있는 특징이 있다. 그러나 이러한 유연성은 상대적으로 불안정성을 동반하며, 그로 인해 다양한 원인에 의해 쉽게 기능 저하가 발생할 수 있다. 그중 하나가 바로 관절 가동성의 제한이며, 이에 따라 다양한 일상 동작이 방해받게 된다. 오목위팔관절은 상완 골두와 견갑골 관절로 구성된 관절로, 어깨의 대부분 움직임을 담당하는 핵심 부위다. 이 부위의 가동성이 제한되면 손을 머리 위로 들어 올리거나, 등 뒤로 손을 보내는 등의 기본적인 동작조차도 수행하기 위해 어려워진다. 가동성 저하는 류머티즘성 관절염, .. 2025. 4. 21.
에이즈의 초기증상과 오해와 진실 에이즈(AIDS)는 우리가 이름은 익숙하지만, 여전히 많은 오해와 두려움을 불러일으키는 질병 중 하나다. 정식 명칭은 후천성면역결핍증후군으로, 그 원인은 인간면역결핍 바이러스(HIV) 감염에 있다. 하지만 HIV에 감염됐다고 해서 곧바로 에이즈로 이어지는 것은 아니다. **에이즈는 단일 질병이 아니라 면역체계가 크게 약화되었을 때 나타나는 여러 질환의 집합, 즉 ‘증후군’**인 셈이다.HIV에 감염된 뒤에는 일반적으로 수년간의 잠복기가 존재하며, 이 시기 동안 면역 시스템은 서서히 손상된다. 결국 각종 감염병이나 종양에 저항하지 못하게 되면, 이때 비로소 에이즈로 진단된다.HIV는 어떻게 면역을 파괴할까?에이즈가 세상에 처음 등장한 건 1981년 6월, 미국 질병통제예방센터(CDC)의 공식 보고를 통해서.. 2025. 4. 21.
갑자기 몰려오는 급똥의 공포, 의학적 설명과 참는 꿀팁 자자기 몰려오는 급똥의 공포, 그 과학적 정체와 참는 법예상치 못한 순간, 갑작스레 똥이 마려운 상태를 뜻하는 ‘급똥’. 대부분 웃긴 에피소드나 민망한 기억으로 남기 마련이지만, 실제로 급똥은 단순한 우연이 아닌 우리 몸속에서 벌어지는 복잡한 생리적·심리적 문제에서 비롯된 현상이다. 특히 그 대표적인 원인은 ‘과민성장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)’이라는 질환이다. 과민성장증후군은 대장 내시경이나 X선 검사에서도 특별한 이상이 발견되지 않지만, 복통, 설사, 변비 등 반복적인 배변 장애가 나타나는 만성 질환이다. 전 세계 성인의 약 10%가 이 증상을 겪고 있을 정도로 흔하다. 즉, 주변 어른 10명 중 1명은 언제 닥칠지 모를 급똥과 매일같이 싸우고 있다는 뜻이다. 이 질.. 2025. 4. 21.
근지구력과 근력 훈련을 통한 안정화와 방법 근지구력과 근력 훈련을 통한 안정화와 방법 “먼 쪽 움직임을 위한 몸쪽 고정”은 잘 알려진 구분으로 치료적 운동의 중재 원칙 중 하나이다. 몸통 근육의 주요 기능은 안정성을 제공하는 것으로, 안정적인 바닥을 제공하고 균형을 분배하는 다양한 힘에 대항하여 바로 선 자세를 유지하는 것이며, 이런 상태에서 팔다리 근육은 척추 구조에 대한 심한 스트레스 없이 효과적으로 기능을 수행할 수 있다. 선행 연구들은 허리 통증 환자가 능동적인 움직임 동안 허리뼈의 속 고정 근육이 변경된 또는 지연된 신경근 동원 유형을 나타내는 것을 증명하였다. 기타 선행 연구의 결과는 특정 훈련이 이 근육의 동원을 개선하는 효과가 있고, 그 훈련을 받지 않은 집단과 비교하면 성과가 개선되었다고 보고하였다. 또한 선행 연구들은 목 통증 .. 2025. 4. 20.
수면 주기와 깊고 편안한 잠을 위한 완벽 가이드 잠은 우리 신체와 정신의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 수면은 단순한 휴식 시간이 아니라, 우리 몸이 재충전하고 회복하는 시간이기 때문에 그 질이 매우 중요합니다. 오늘은 수면의 기초인 수면 주기와 숙면의 중요성을 살펴보고, 더 나아가 질 좋은 잠을 위해 우리가 실천할 수 있는 방법들을 소개해 드리겠습니다. 숙면의 중요성숙면은 우리 몸과 뇌의 최적화를 위한 필수적인 과정입니다. 단순히 잠을 자는 것과 숙면을 취하는 것은 크게 다릅니다. 숙면을 취하면 우리는 피로 회복과 에너지 재충전이 이루어지며, 신체 내부의 다양한 기능들이 정상적으로 작동할 수 있도록 돕습니다. 전문가들은 일반적으로 7~9시간의 수면을 권장하지만, 그보다 더 중요한 것은 수면의 질입니다. 숙면이 건강에 미치는 영향면역.. 2025. 4. 20.

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