땀 흘리면 가렵고 따가운 당신, 혹시 이 병?

 

 

 

 

땀 알레르기? 정말 있을까? – 땀으로 괴로운 사람들

“운동만 하면 온몸에 두드러기가 올라요.”
“조금만 더워도 가렵고 따갑고 미칠 것 같아요.”
이런 증상을 겪고 있다면, 혹시 나도 **‘땀 알레르기’**가 아닐까 의심해보셨을 겁니다. 그런데 정말 땀에 알레르기가 생길 수 있을까요? 결론부터 말하면, 실제로 의학적으로 ‘콜린성 두드러기(Cholinergic urticaria)’라는 질환이 존재합니다. 흔히 말하는 땀 알레르기는 바로 이것을 지칭하는 경우가 많습니다.

 

 

내가 콜린성 땀 알레르기인지 간단하고 쉽게 정리해 알려드리겠습니다.

밑에 그림을 눌러 꼭 확인 하세요!

 

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콜린성 두드러기란?

콜린성 두드러기는 체온이 상승할 때, 특히 땀을 흘릴 때 발생하는 두드러기입니다. 작고 붉은 발진이나 팽진이 피부에 생기며, 심한 가려움이나 따끔거림, 화끈거림을 동반하기도 합니다. 이 증상은 운동, 사우나, 긴장, 더운 날씨 등으로 체온이 오를 때 주로 나타납니다.

이런 증상은 보통 수분 내지 수십 분 안에 사라지기도 하지만, 반복적이고 만성적으로 발생하면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.

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왜 생길까?

정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 이론이 있습니다.
가장 널리 알려진 이론은, 땀 자체가 아니라 땀이 분비될 때 분비되는 어떤 성분에 대한 알레르기 반응일 가능성입니다. 즉, 땀에 포함된 특정 물질이나 땀 분비를 유도하는 아세틸콜린이라는 신경전달물질에 면역체계가 과민반응을 일으키는 것입니다.

일부 연구에서는 **아토피 피부염, 다른 알레르기 질환(비염, 천식 등)**과의 연관성도 제시되고 있으며, 스트레스나 면역체계 이상도 원인이 될 수 있습니다.

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주요 증상

• 작고 붉은 두드러기가 땀이 나는 부위에 발생
• 가려움, 따가움, 따끔거림 동반
• 얼굴, 목, 팔, 상체 등에서 주로 나타남
• 심할 경우 어지럼증, 호흡곤란, 쇼크 증상도 드물게 나타남

 

 

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진단은 어떻게?

피부과에서 전문의 진료를 통해 진단받을 수 있습니다. 대표적인 진단 방법 중 하나는 운동 부하 테스트입니다. 트레드밀에서 운동을 하거나 더운 환경에 노출시켜 인위적으로 땀을 유도한 후 피부 반응을 관찰합니다.

또한, 히스타민 반응 테스트나 피부 생검을 통해 다른 피부 질환과 감별 진단하기도 합니다.

검사 항목목적

운동 유발 테스트	땀과 체온 상승이 증상을 유발하는지 확인
열 유발 테스트	수동적으로 체온을 올려 증상 확인
피부 단자 검사	알레르기 항원 반응 확인
혈액 검사	알레르기 체질 및 염증 수치 파악
병력 청취 및 관찰	증상 패턴 파악 및 감별 진단