멜라토닌, 병원에서 처방받으려면?

 

그냥 보조제 멜라토닌 말고, 진짜 약으로 받는 방법 

불면증이나 시차 적응 문제로 멜라토닌을 찾는 분들 많죠.

 

 

 

 

약국이나 온라인에서 건강기능식품 형태로 쉽게 살 수 있어서 흔한 영양제처럼 느껴질 수 있지만,사실 멜라토닌은 정식 처방 의약품으로도 존재하고, 특정 조건에서는 병원에서 진단을 받고 처방을 받아야만 사용할 수 있습니다. 의사선생님께 자세하게 질문하려면 약에대해서 알아야겠죠? 밑에 버튼을 확인하면 멜라토닌 약정보를 알려드리겠습니다.

 

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멜라토닌도 병원에서 처방받을 수 있나요?

네, 당연합니다. 멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 수면 유도 호르몬이지만,
의약품으로는 만성 불면증, 수면 유지 장애, 시차 적응 장애 등을 치료하기 위한 약물로 사용됩니다.

대한민국에서는 1mg 이하의 멜라토닌은 건강기능식품으로 분류되어 일반 판매가 가능하지만,
2mg 이상, 특히 서방형 멜라토닌 제품은 전문의약품으로 분류되어 반드시 의사의 처방이 필요합니다.

병원에서 멜라토닌 처방받는 절차

1. 수면 관련 증상으로 진료 예약
   수면장애가 걱정된다면 내과, 정신건강의학과, 신경과, 가정의학과 등을 방문하세요.
   “잠드는 데 어려움이 있다”, “자주 깬다”, “밤낮이 바뀌었다”는 식의 증상이 있다면
   의사가 멜라토닌 처방 여부를 판단할 수 있습니다.
2. 수면 검사나 수면일지 요청 가능
   증상이 오래되었거나 복합적인 경우에는 수면다원검사(PSG)를 권유받을 수 있고,
   수면일지를 작성해 수면 패턴을 평가받는 방법도 있습니다.
3. 필요 시 ‘써카딘’ 등 멜라토닌 의약품 처방
   진단 후 의사가 판단하면 멜라토닌 전문의약품을 처방받을 수 있습니다.
   국내에서 가장 많이 쓰이는 제품은 ‘써카딘(SCircadin)’입니다.

 

 

멜라토닌은 그냥 졸림을 유도하는 영양제가 아닙니다. 우리 몸의 생체시계를 조절하고, 수면 패턴을 재정비하는 중요한 호르몬이자 약물이에요. 특히 만성적인 불면이나 수면장애가 걱정된다면혼자 해결하려고 하지 말고, 병원에 방문해 정확한 진단과 처방을 받는 것이 훨씬 효과적이고 안전합니다.